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鱼骨小说www.yuguxs.com提供的《向着神之子冲锋》 40-50(第11/16页)
海大正选的具体情况进行删减,将最重要的内容浓缩到一张纸上。
“力量训练的话用铅板应该可以。”
幸村对柳莲二的情报收集和处理能力十分信任,简单看了一下很快接受了这个建议。
“是个好办法。”
于是,这天大家来到网球部准备开始训练时就被幸村召集在一起,兰珈好奇地看着放在幸村身边地上的一堆护腕。
“大家的身体素质比刚开始变得更好了,为了让正选们的训练效果更好,我给大家准备了一些小惊喜,一人两副护腕,戴在手腕和脚腕上,没有允许不许脱下来。”
丸井文太惊喜地眨眨眼,他的护腕旧了正想换一双新的,部长真的太善解人意了。
但当他们拿到护腕就察觉到不对了,比起常规的护腕,幸村发下来的明显是有重量的。
“咳!”柳莲二站出来解释道:“这是为了提升大家发球的速度和力量特制的护腕,里面加的有铅板,之后会根据大家训练的具体情况进行铅板的增添。”
丸井文太已经迫不及待地将新护腕戴在手腕和脚腕上,因为是第一次,里面只加了一块铅板,并没有很重,丸井文太可以很轻松地进行运动,他新奇地来回跳动。
“兰珈,快点带上,我感觉还好唉!”
第 47 章
说是加上了铅板, 但对比他们身为正选每天的训练量,区区一块铅板不算什么,就连体力最不好的丸井文太也一点都没感觉到问题。
柳莲二没有就丸井文太的惊喜发表任何评论, 只是把每个正选的训练单发到他们手里。
兰珈拿上自己的训练单, 发现和放假之前的训练计划相比没有大的变化, 只是多了个接球练习,兰珈看了丸井文太他们的训练单, 发现每个人的训练计划中都多了这一部分。
柳莲二解释道:“一般情况下对于正选来说, 只有正选接同为正选发的球才能做到有效的训练, 但是这样针对性不强,这次网球部多了两台发球机,正好可以加强大家这方面的训练。”
一听到发球机, 丸井文太就像是见到了新玩具的猫咪, 恨不能现在就跑去训练。
“现在所有正选先进行基础体能训练!”
然后丸井文太就被拉入到训练的漩涡之中,刚戴上加了铅板的护腕时的确很轻松,基本不会影响他们训练, 但当训练量达到一定量时, 护腕的存在感就强了起来。
丸井文太在绕着网球场跑第五圈的时候脚步越来越慢, 他感觉双脚就像是被灌了铅一样, 每一步跨的都比平常更艰难。
——其实换句话说,现在他的脚腕真的灌了铅。
绕着网球场跑完十圈, 丸井文太仿佛又回到了之前体力不足被硬逼着锻炼的日子, 在他适应之前的训练量后, 柳莲二居然又想出了这么恐怖的训练刑具。
是的,在现在的丸井文太眼中, 手腕脚腕上的护腕一点都不可爱了,他们简直就像是让他的训练之路布满荆棘的拦路虎。
真田的目光从丸井文太身上掠过, 看向面前正选,严肃的目光就像下一秒要揍人一样。
“接下来进行挥拍训练一百组。”
丸井文太一脸我要死了的表情,但还是乖乖地跟着训练起来。
这些训练对于兰珈来说并不困难,这些日子他感觉到自己的力量越来越大,原来若是有了护腕上的铅板,兰珈怎么说也会感觉更辛苦一些,谁知道现在竟然感觉刚刚好。
“看来爸爸真的给了我一副强壮的身体啊!”
兰珈忍不住感慨,妈妈的运动神经一向不好,兰珈感觉自己的脸蛋和智商都是遗传妈妈,而这副体育全能的身体就是遗传体育非常棒的木之本爸爸。
听到兰珈的自言自语,一边的丸井文太嫉妒羡慕恨地看着他。
基础训练正选是一起进行的,基础训练结束后大家就各自散开根据各自的训练计划进行训练。
围观完正选戴上护腕的训练状态,柳莲二拿出小本本“刷刷”地记了起来,然后去找幸村商量。
“幸村,兰珈和毛利前辈的训练计划还需要再调整。”
哪怕是很自信自己的情报收集能力,但训练计划涉及到伙伴们实力的提升,柳莲二在更改每一份训练计划之前都会和幸村进行商量。
幸村也看到了刚才大家的表现,赞同柳莲二的想法。
“现在的训练任务对于毛利前辈和兰珈来说太轻松了,无法对他们起到助益,训练量需要增加。”
于是刚刚完成基础训练的兰珈正准备去尝试一下新到的发球机器,就被柳莲二给拦了下来,拿到了一份新的训练计划。
兰珈看着新的训练单眨眨眼,又看看交给他新训练单的柳莲二,没有什么过激反应,点点头后又重新去补上新增的训练计划。
既然柳莲二今天就把新的训练计划给了他,肯定是希望他从今天就按照新的训练计划进行训练。
看着兰珈乖乖就去训练了,想了一肚子劝说的柳莲二张张嘴又闭上,看向一旁要死要活的丸井文太,嗯,不愧是兰珈,就是乖巧。
看到新的训练计划时兰珈就在心里赞美柳莲二了,他在发现自己的身体素质增加了之后其实也感觉之前的训练任务对他来说太容易完成了,但是他又不知道怎么向别人具体说出那种感觉。
真不愧是柳莲二!
这天轮到幸村进行值日,兰珈和他告别后先行来到网球部,只是今天看到真田时候感觉他的表情奇奇怪怪,就好像是藏着什么秘密一样。
并且一向躲着真田的仁王竟然和他走在一起,兰珈奇怪地挠挠头,不知道发生了什么。
还没到开始训练的时间,真田和兰珈打过招呼之后就准备去休息室换衣服,仁王则在真田走后,神神秘秘地扯住兰珈。
“兰珈,我告诉你哦,真田有一个秘密~~”
兰珈还没有对真田的秘密发话,突然出现的丸井文太突然拉着胡狼桑原凑了过来。
“我刚才看到真田的表情怪怪的,有什么秘密啊?”
仁王雅治一看有人捧场,兴趣高了起来,将所有人都拉成一个圆,低头说道:“我刚才去了真田班上,发现——”
“你去真田班上干什么?”兰珈提出疑问,在他不知道的时候真田和雅治的关系这么好了吗?
仁王雅治瞪了一眼兰珈,继续说道:“不要管我为什么过去,现在的重点是我看到真田鬼鬼祟祟地将什么东西装到书包里,真田的性格你们也知道,能让他这么神神秘秘地藏起来的东西一定很有趣!”
最后三个字仁王雅治说得斩钉截铁,但是兰珈却觉得那个神秘的东西不一定有趣却一定很重要。
可是丸井文太已经被仁王雅治的话激起了兴趣,他的眼睛变得亮晶晶,胡狼桑原就是万事跟着丸井文太,很容易就被仁王雅治拉入群。
然后三个人用着同款大眼睛看着兰珈,兰珈突然感觉这个游戏好像也有意思起来。
等到幸村来到
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